Cantidad de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales en Nueces, almendras, miel tostado, sin tostar
Nueces y semillas Productos
En 100 g (Gramos) de Nueces, almendras, miel tostado, sin tostar hay 32.402 g de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales. Cambiar la cantidad
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Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, monoinsaturados totales que no sean Nueces, almendras, miel tostado, sin tostar.
Aceite de girasol alto oleico (70% y más)
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83.689 g
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83.69%
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Aceite, avellana
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78 g
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78%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)
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75.221 g
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75.22%
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El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%)
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73.7 g
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73.7%
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Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar
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72.961 g
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72.96%
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Aceite, industrial, colza, alto oleico
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72.734 g
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72.73%
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Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%)
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71.991 g
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71.99%
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Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda
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71.075 g
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71.08%
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Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones
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71.023 g
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71.02%
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Aceite de aguacate
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70.554 g
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70.55%
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Aceite, almendra
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69.9 g
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69.9%
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Aceite de canola
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63.276 g
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63.28%
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Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera
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62.093 g
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62.09%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), de uso múltiple
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61.248 g
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61.25%
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Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera
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61.15 g
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61.15%
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Aceite, semilla de albaricoque
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60 g
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60%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos
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59.715 g
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59.72%
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Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida
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59.275 g
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59.28%
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Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida
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59.275 g
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59.28%
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Aceite, la mostaza
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59.187 g
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59.19%
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Nueces, almendras, miel tostado, sin tostar
Nueces, almendras, miel tostado, sin tostar es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Nueces, almendras, miel tostado, sin tostar se enumeran a continuación.
Agua
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1.7 g
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1.7%
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La energía (calorías)
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594 kcal
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Energía (julios)
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2485 kJ
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Proteína
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18.17 g
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18.17%
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lípido total (grasa)
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49.9 g
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49.9%
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Ceniza
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2.33 g
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2.33%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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27.9 g
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27.9%
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Fibra, dietética total
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13.7 g
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13.7%
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Calcio, Ca
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263 mg
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0.26%
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Hierro, Fe
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2.83 mg
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El magnesio, Mg
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240 mg
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0.24%
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El fósforo, P
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400 mg
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0.4%
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Potasio, K
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560 mg
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0.56%
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Sodio, Na
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130 mg
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0.13%
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Zinc, Zn
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2.6 mg
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Cobre, Cu
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0.97 mg
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El manganeso, Mn
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2.003 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.7 mg
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tiamina
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0.114 mg
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Riboflavina
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0.953 mg
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Nutrientes en Nueces, almendras, miel tostado, sin tostar